1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La hamburguesa con kétchup es un plato sencillo pero ampliamente disfrutado que abarca diversas cocinas del mundo, a menudo presente en la comida rápida estadounidense y la cocina casera. La hamburguesa suele estar compuesta típicamente de carne molida de res, aunque las variaciones incluyen cerdo, pavo o alternativas a base de plantas para diferentes preferencias dietéticas. Especias y condimentos como sal, pimienta y ajo en polvo realzan su sabor. El kétchup, un condimento a base de tomate picante, añade dulzura y acidez. Nutricionalmente, la hamburguesa es rica en proteínas, esenciales para la reparación y crecimiento muscular, pero puede ser alta en grasas saturadas dependiendo del corte de carne utilizado. El kétchup, aunque bajo en grasa, contiene azúcares añadidos y sodio, los cuales se deben consumir con moderación. Combinar una opción de carne más magra o incorporar panes integrales y verduras puede hacer que este plato sea más equilibrado. Su simplicidad y naturaleza fácilmente adaptable lo convierten en un favorito versátil en diversas dietas y adaptaciones culturales.