1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patty de carne
Las empanadas de carne son un alimento versátil y sabroso que se encuentra en varias cocinas, a menudo elaboradas con carne molida como res, cerdo, pollo o cordero, mezcladas con condimentos, hierbas y a veces migas de pan o huevo como aglutinante. Aunque tienen su origen como un alimento básico en muchas culturas, son más comúnmente asociadas con las hamburguesas estadounidenses y las empanadas especiadas de estilo jamaicano. Ricas en proteínas, las empanadas de carne pueden ser parte de una dieta equilibrada, ayudando a apoyar el desarrollo muscular y la energía. Sin embargo, aspectos como las grasas añadidas, sodio y rellenos pueden variar dependiendo de la preparación, lo que potencialmente contribuye a un mayor conteo de calorías y colesterol. Optar por opciones de carne magra o de pastoreo puede hacerlas más saludables. Además, combinar las empanadas de carne con bollos integrales y verduras frescas puede potenciar su valor nutricional, convirtiéndolas en una opción de comida más completa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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