1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patty de carne
Las empanadas de carne son un alimento versátil y sabroso que se encuentra en varias cocinas, a menudo elaboradas con carne molida como res, cerdo, pollo o cordero, mezcladas con condimentos, hierbas y a veces migas de pan o huevo como aglutinante. Aunque tienen su origen como un alimento básico en muchas culturas, son más comúnmente asociadas con las hamburguesas estadounidenses y las empanadas especiadas de estilo jamaicano. Ricas en proteínas, las empanadas de carne pueden ser parte de una dieta equilibrada, ayudando a apoyar el desarrollo muscular y la energía. Sin embargo, aspectos como las grasas añadidas, sodio y rellenos pueden variar dependiendo de la preparación, lo que potencialmente contribuye a un mayor conteo de calorías y colesterol. Optar por opciones de carne magra o de pastoreo puede hacerlas más saludables. Además, combinar las empanadas de carne con bollos integrales y verduras frescas puede potenciar su valor nutricional, convirtiéndolas en una opción de comida más completa.
