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Salsa de carne marinada

Salsa de carne marinada

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
11.3
proteínas
14.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 5.7 g
proteínas 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

30.4%
24.2%
45.3%
Grasa: 84 cal (45.3%)
Proteínas: 45 cal (24.2%)
Carbohidratos: 56 cal (30.4%)

About Salsa de carne marinada

La Salsa de Carne Marinara es un condimento sabroso de inspiración italiana que combina a la perfección con platos de pasta, lasañas y cazuelas. La salsa típicamente contiene carne de res o cerdo molida, cocida a fuego lento con tomates maduros, ajo, cebollas y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano para un sabor robusto. El aceite de oliva se usa frecuentemente para realzar la riqueza de la salsa. Ofrece una fuente de proteínas de la carne y cuenta con antioxidantes como el licopeno de los tomates, que pueden favorecer la salud del corazón. Sin embargo, puede ser alta en sodio, especialmente en las variedades compradas en tiendas, y puede contener grasas saturadas dependiendo del tipo de carne utilizada. Optar por carnes magras y reducir la sal agregada puede hacerla una opción más saludable. La Salsa de Carne Marinara es un clásico reconfortante que encarna el calor y la tradición de la cocina italiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.