1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.1 mg | 18% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Madfoon de carne con arroz es un plato sabroso arraigado en la cocina del Medio Oriente, a menudo asociado con Yemen. Esta comida abundante combina carne tierna cocida lentamente, típicamente cordero o ternera, con arroz basmati condimentado, impregnado de ingredientes fragantes como canela, clavo y cardamomo. El plato suele ser adornado con frutos secos tostados y uvas pasas para añadir textura y dulzura. Rico en proteínas de la carne y carbohidratos energéticos del arroz, proporciona energía sostenida pero puede contener altos niveles de grasas saturadas dependiendo del corte de carne utilizado y de los aceites adicionales durante la preparación. La inclusión de especias aporta antioxidantes y posibles beneficios antiinflamatorios, pero los comensales conscientes de las calorías pueden necesitar controlar el tamaño de las porciones. El Madfoon de carne con arroz es un plato reconfortante y aromático que destaca la riqueza de las tradiciones culinarias del Medio Oriente al ofrecer tanto valor nutricional como indulgencia.