1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La carne en salsa de tomate es un plato contundente que presenta cortes tiernos de carne, como res, cerdo, o pollo, cocidos a fuego lento en una salsa rica y sabrosa a base de tomate. Originario de la cocina italiana y mediterránea, este plato es un favorito versátil en todo el mundo. La salsa de tomate a menudo se sazona con ajo, cebolla, hierbas como albahaca u orégano, y a veces verduras, mejorando tanto su sabor como su perfil nutricional. Los tomates proporcionan una amplia variedad de antioxidantes como licopeno, así como vitaminas A y C, mientras que los cortes magros de carne pueden ser una buena fuente de proteínas. Sin embargo, la salud del plato depende de los métodos de preparación; las versiones con grasas añadidas, azúcares o carnes procesadas pueden ser menos beneficiosas. Combinarlo con cereales integrales o verduras puede mejorar su equilibrio nutricional, convirtiéndolo en una opción reconfortante y saludable para las comidas.