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Carne con salsa kung pao

Carne con salsa kung pao

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
23.5
proteínas
17.6
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 9.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

19.8%
26.5%
53.7%
Grasa: 190 cal (53.7%)
Proteínas: 94 cal (26.5%)
Carbohidratos: 70 cal (19.8%)

About Carne con salsa kung pao

La carne en salsa Kung Pao es un plato popular originario de la cocina Sichuan en la gastronomía china. Normalmente incluye trozos pequeños de proteína, como pollo, carne de res o tofu, salteados con cacahuetes, verduras como pimientos y cebolletas, y recubiertos con una salsa sabrosa y picante hecha con salsa de soja, hoisin, vinagre y chiles. Conocido por sus sabores audaces y ligero picante, el plato proporciona un buen equilibrio de proteínas y nutrientes de las verduras. Los cacahuetes aportan grasas saludables, pero la salsa puede contener azúcares y sodio añadidos, lo que podría ser un problema si se consume en exceso. Aunque tradicionalmente se sirve con arroz blanco, acompañarlo con una opción integral añade fibra. Este plato se puede adaptar a diversas necesidades dietéticas, lo que lo hace versátil pero densamente calórico dependiendo de los métodos de preparación como la fritura o la cantidad de aceite. Disfrútalo como parte de una comida equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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