1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gyozas de carne
Los Gyozas de carne, originarios de Japón, son empanadillas sabrosas rellenas de una mezcla sabrosa de carne molida, típicamente cerdo o pollo, combinada con verduras como col, ajo y cebolletas. Envueltos en una masa delgada y delicada, estos dumplings son tradicionalmente salteados para obtener un exterior crujiente, aunque también se pueden cocer al vapor o hervir para una textura más suave. Los Gyozas son un plato popular en la cocina japonesa, a menudo servidos como aperitivo o guarnición. Desde el punto de vista nutricional, son una buena fuente de proteínas e incluyen vitaminas de las verduras en el relleno. Sin embargo, pueden ser altos en sodio y grasas dependiendo de la preparación, especialmente si se fríen o se consumen en exceso. Elegir versiones al vapor y acompañarlas con salsas ligeras y bajas en sodio puede convertirlas en una opción más saludable. Perfectos para compartir, los Gyozas de carne ofrecen un equilibrio delicioso de sabor y textura que atrae a muchos paladares.
