1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Banitsa rellena de carne
La Banitsa rellena de carne es un pastel salado originario de la cocina búlgara, celebrado por sus sabores intensos y su textura escamosa. Tradicionalmente hecha con capas de masa filo, el relleno combina carne molida, típicamente de cerdo o res, con cebollas, huevos y una mezcla de especias, ofreciendo un plato abundante y satisfactorio. A menudo horneada hasta que esté dorada, la Banitsa es un alimento básico en los hogares búlgaros y disfrutado frecuentemente como plato principal o merienda. Aunque rico en proteínas de la carne y los huevos, su perfil nutricional se ve modulado por el alto contenido calórico de la masa filo y la grasa de la carne. Optar por carnes magras y masa filo integral puede mejorar su equilibrio nutricional. Llena de sabores reconfortantes y un guiño a la cocina tradicional de los Balcanes, la Banitsa rellena de carne captura la esencia de una cocina indulgente y versátil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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