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Carne Dendeng

Carne Dendeng

Meat

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
595.2
calorías
47.6
proteínas
11.9
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.8 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.5%
34.0%
57.4%
Grasa: 321 cal (57.4%)
Proteínas: 190 cal (34.0%)
Carbohidratos: 47 cal (8.5%)

About Carne Dendeng

La carne Dendeng es un plato tradicional de la cocina indonesia, a menudo comparado con el jerky de res debido a su preparación seca y sazonada. Por lo general, elaborado con finas rodajas de carne de res o búfalo, la carne se marina con una mezcla de especias como ajo, cilantro y tamarindo, luego se endulza con azúcar de palma antes de secarse o freírse para lograr una textura masticable y un sabor rico. Aunque es alta en proteínas, que apoyan la salud muscular y la saciedad, la carne Dendeng a menudo es alta en sodio y azúcar debido al proceso de sazonado y curado, por lo que la moderación es clave. El plato se suele servir con arroz y verduras, agregando equilibrio nutricional. Sus sabores audaces y su rica historia lo convierten en una delicia popular, aunque las personas que controlan su consumo de sal o azúcar deben consumirlo con consideración.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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