1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de carne
La chuleta de carne es un plato popular que se encuentra en varias cocinas, incluyendo las tradiciones europeas, del sur de Asia y del Medio Oriente. Por lo general, se prepara usando carne molida como res de res, pollo o cordero, y se sazona con especias, hierbas y a menudo se mezcla con ingredientes como cebollas, migas de pan y huevos para unirlo. La mezcla se moldea en empanadas, las cuales se empanizan y se fríen u hornean hasta que estén doradas y crujientes. Aunque son ricas en proteínas, las chuletas de carne pueden ser altas en grasa dependiendo del tipo de carne y del método de cocción utilizado. Hornearlas o freírlas ligeramente con poco aceite ofrece una alternativa más saludable a freírlas en abundante aceite. Las chuletas son versátiles y pueden incluir verduras para añadir valor nutricional. Proporcionan energía y nutrientes esenciales, pero la moderación es clave debido a la posible densidad calórica y contenido de sodio en las variantes muy condimentadas.
