Pastel de carne con pescado salado

Pastel de carne con pescado salado

Appetizer

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorías
31.5
proteínas
23.7
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

16.5%
21.9%
61.6%
Grasa: 354 cal (61.6%)
Proteínas: 126 cal (21.9%)
Carbohidratos: 94 cal (16.5%)

About Pastel de carne con pescado salado

Pastel de carne con pescado salado es un plato sabroso originario de la cocina del sudeste asiático, particularmente común en la cocina chino-malaya. Esta preparación única combina carne molida —normalmente de cerdo o pollo— con trozos de pescado salado, sazonados con ingredientes aromáticos como ajo, jengibre y salsa de soja. La mezcla se cocina al vapor o se fríe en sartén hasta formar un pastel denso y sabroso. Aunque es alto en proteínas, el componente de pescado salado del plato puede contribuir a niveles significativos de sodio, haciéndolo una opción menos ideal para aquellos que controlan su consumo de sal. Sin embargo, al incorporar opciones de carne magra y acompañar el plato con verduras al vapor o granos enteros se puede mejorar su perfil nutricional. El Pastel de Carne con Pescado Salado es apreciado por su rico sabor umami y su herencia cultural, brindando un gusto satisfactorio de la cocina casera tradicional, pero la moderación es esencial para equilibrar sus consideraciones de salud.