1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burek de carne
El Burek de carne es un pastel salado originario de los Balcanes y popular en las cocinas del este de Europa y del Medio Oriente. Tradicionalmente hecho con masa filo delgada y escamosa, se rellena con carne picada, típicamente de res o cordero, sazonada con cebolla, sal y pimienta. Las capas se enrollan o se doblan en espirales o empanadas antes de ser horneadas hasta lograr un dorado perfecto. Rico en proteínas de la carne, el Burek puede ofrecer energía y saciedad, convirtiéndose en una comida o merienda sustanciosa. Sin embargo, a menudo es alto en grasas debido al uso de mantequilla o aceite en la masa y el relleno. El plato también puede contener carbohidratos refinados de la masa, que pueden ser menos densos en nutrientes. Aunque delicioso y reconfortante, la moderación es clave al disfrutar del Burek de carne para equilibrar sus cualidades indulgentes con la salud dietética general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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