1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de carne y frijoles
El Taco de Carne y Frijoles es una mezcla sabrosa de carne molida sazonada, frijoles ricos en proteínas, lechuga crujiente, tomates maduros y queso rallado, todo ello envuelto en una tortilla suave y caliente o en una cáscara crujiente de taco. Proveniente de la cocina mexicana, este taco ofrece una combinación satisfactoria de texturas y sabores que atraen a paladares diversos. La inclusión de frijoles proporciona fibra y proteína de origen vegetal, mientras que las verduras frescas aportan nutrientes esenciales como las vitaminas A y C. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, especialmente si se elabora con ingredientes procesados o con exceso de queso. Optar por carne magra, frijoles bajos en sodio y tortillas integrales puede convertir esta comida en una elección equilibrada. El Taco de Carne y Frijoles es un plato versátil que se puede personalizar para adaptarse a las preferencias dietéticas, ofreciendo una fusión de indulgencia y nutrición en cada bocado.
