1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.8 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 28.4 g | 142% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 946.4 mg | 72% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollito de carne y queso
Los Roll-Ups de Carne y Queso son un tentempié o aperitivo sencillo y cargado de proteínas a menudo asociado a la cocina estadounidense. Se elaboran envolviendo lonchas de fiambre alrededor de palitos o lonchas de queso, y este plato conveniente suele utilizar pavo, jamón o rosbif acompañados de queso cheddar, mozzarella o suizo. Algunas versiones incluyen una verdura crujiente, como un pepinillo o tira de pimiento, para añadir textura y nutrientes. Ricos en proteínas y calcio, estos roll-ups ofrecen energía sostenida y apoyan la salud muscular, lo que los convierte en una opción popular para dietas bajas en carbohidratos o keto. Sin embargo, pueden ser altos en sodio, especialmente cuando se utilizan fiambres o quesos procesados. Optar por opciones bajas en sodio y equilibrarlos con verduras frescas puede mitigar el contenido de sal. Portátiles y fáciles de preparar, los Roll-Ups de Carne y Queso son ideales para aquellos que buscan un tentempié rápido y satisfactorio sin una preparación excesiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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