1 serving (50 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1047.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 66.7 g | 85% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 52.4 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About McNugget
Los McNuggets son trozos de pollo empanizados y fritos en tamaño bocado, populares en la cocina de comida rápida y originarios de América del Norte. Normalmente elaborados con carne de pollo procesada, están sazonados, moldeados, rebozados y cocinados hasta que queden crujientes. Los ingredientes suelen incluir pechuga de pollo o una mezcla de pollo separado mecánicamente, junto con aditivos y conservantes para mejorar el sabor, la textura y la vida útil. Aunque los McNuggets aportan proteína, también son altos en grasas, sodio y calorías debido al proceso de fritura y a los ingredientes añadidos. Los aspectos nutricionales dependen de la preparación y el tamaño de la porción; al formar parte de una comida equilibrada, pueden proporcionar energía y proteínas. Sin embargo, consumir McNuggets en exceso puede contribuir a hábitos alimenticios poco saludables, incluyendo una ingesta excesiva de sodio y grasas saturadas. Variantes como los nuggets horneados o cocidos al aire ofrecen una alternativa más ligera sin sacrificar sabor o conveniencia. Siempre ten en cuenta la información nutricional y las opciones de acompañamiento al disfrutar de esta comida reconfortante clásica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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