manzana McIntosh

manzana McIntosh

Fruit

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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127.0
calorías
0.6
proteínas
34.9
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
127.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 34.9 g 12%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 27.0 g
proteínas 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 269.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

95.3%
1.6%
3.1%
Grasa: 4 cal (3.1%)
Proteínas: 2 cal (1.6%)
Carbohidratos: 139 cal (95.3%)

About manzana McIntosh

La manzana McIntosh, originaria del este de Canadá y el noreste de Estados Unidos, es una variedad clásica apreciada por su piel roja vibrante y su pulpa crujiente y jugosa. Conocida por su sabor ácido con un toque de dulzura, esta manzana es un básico en la cocina de América del Norte, ideal para picar, hornear y hacer sidra. Rica en nutrientes, la manzana McIntosh es una gran fuente de fibra dietética, vitamina C y antioxidantes, que apoyan la función inmunológica y la salud intestinal. Es naturalmente baja en calorías y grasas, convirtiéndola en una opción saludable para el corazón en cualquier dieta. Sin embargo, sus azúcares naturales contribuyen a su dulzura, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Ya sea consumida fresca o cocinada en pasteles y salsas, la manzana McIntosh proporciona una adición nutritiva y sabrosa a una dieta equilibrada.