1 serving (139 grams) contains 480 calories, 21.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
816.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.0 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 20.4 g | 101% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 442.2 mg | 147% | |
| Sodio | 1411.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 51.0 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 68.0 mcg | 340% | |
| Calcio | 340.1 mg | 26% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 340.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sausage McMuffin
El McMuffin de Huevo y Salchicha de McDonald’s es un popular sándwich de desayuno que ofrece una deliciosa combinación de ingredientes. Incluye un huevo fresco de grado A, una salchicha sazonada y queso americano derretido, todo servido en un muffin inglés tostado. Inspirada en las tradiciones americanas de desayuno de comida rápida, esta comida compacta está diseñada para ser conveniente y satisfacer el hambre de la mañana. Con proteínas del huevo y la salchicha, proporciona energía para empezar el día. Sin embargo, es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede no ser adecuado para dietas bajas en sal o saludables para el corazón. El muffin inglés aporta carbohidratos para obtener energía rápida. Aunque proporciona nutrientes esenciales como proteínas y calcio, la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de calorías. Para una opción más equilibrada, acompáñalo con agua o café sin azúcar y considera agregar fruta fresca al lado.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
