1 serving (140 grams) contains 400 calories, 14.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.4 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 15.3 g | 76% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84.7 mg | 28% | |
| Sodio | 1389.8 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 49.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 67.8 mcg | 339% | |
| Calcio | 339.0 mg | 26% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 305.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchicha McMuffin
El Sausage McMuffin es una opción popular de desayuno en McDonald's, inspirada en la clásica cocina de desayuno estadounidense. Presenta una sabrosa salchicha de cerdo, una loncha de queso americano derretido, y se sirve en un muffin inglés tostado, creando una comida cálida, sabrosa y portátil. Con 400 calorías por ración, proporciona una fuente importante de proteínas de la salchicha y el queso, lo cual puede ayudarte a sentirte satisfecho por más tiempo. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, lo que lo hace menos óptimo para aquellos que están pendientes de su ingesta de grasa o sal. El muffin inglés aporta algo de carbohidratos y fibra, ofreciendo un impulso energético equilibrado para comenzar el día. Mientras que el Sausage McMuffin es una elección conveniente y satisfactoria, la moderación y combinarlo con opciones de acompañamiento más saludables como la fruta puede ayudar a que este capricho de desayuno se ajuste a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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