Sausage Egg McMuffin

Sausage Egg McMuffin

Breakfast

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (157 grams) contains 480 calories, 21.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
727.3
calorías
31.8
proteínas
45.5
carbohidratos
45.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
727.3
% Valor Diario*
Grasa Total 45.5 g 58%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 393.9 mg 131%
Sodio 1242.4 mg 54%
Carbohidratos Totales 45.5 g 16%
Fibra Dietética 3.0 g 10%
Azúcares 3.0 g
proteínas 31.8 g 63%
Vitamina D 60.6 mcg 303%
Calcio 303.0 mg 23%
Hierro 4.1 mg 22%
Potasio 303.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

25.3%
17.7%
57.0%
Grasa: 409 cal (57.0%)
Proteínas: 127 cal (17.7%)
Carbohidratos: 182 cal (25.3%)

About Sausage Egg McMuffin

El Sausage Egg McMuffin de McDonald's es un clásico sándwich de desayuno inspirado en la cocina de comida rápida americana. Presenta una sabrosa hamburguesa de salchicha de cerdo, un huevo redondo cocido a la perfección y una loncha de fundido queso americano, todo ello entre un panecillo inglés tostado. Esta opción de desayuno portátil ofrece un equilibrio satisfactorio de proteínas e hidratos de carbono, convirtiéndolo en una elección conveniente para aquellos que van con prisa. Aunque la salchicha proporciona un sabor contundente y el huevo aporta proteínas esenciales, el sándwich es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, lo cual puede ser una consideración para algunas preferencias o restricciones dietéticas. Combinarlo con una porción de fruta u optar por un artículo de menú más ligero puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. En general, el Sausage Egg McMuffin sirve como un comienzo sabroso y satisfactorio para el día, encarnando la conveniencia del servicio rápido que ha convertido a McDonald's en un favorito global.