1 serving (220 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
559.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.0 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 14.0 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 102.2 mg | 34% | |
| Sodio | 1193.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 45.2 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 10.8 g | ||
| proteínas | 32.3 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 215.1 mg | 16% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 430.1 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La hamburguesa Quarter Pounder with Cheese de McDonald's es un icono de la comida rápida arraigado en la cocina estadounidense. Presenta una jugosa hamburguesa de carne de res de un cuarto de libra hecha con 100% de carne fresca, sazonada con solo una pizca de sal y pimienta. Combinada con dos lonchas de queso americano derretido, crujientes pepinillos, cebollas finamente picadas, kétchup y mostaza, todo ello envuelto en un panecillo de semillas de sésamo suave, ofrece una experiencia sabrosa y sustanciosa. Nutricionalmente, proporciona una fuente importante de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y calcio procedentes de la carne y el queso. Sin embargo, es alta en calorías, grasas saturadas y sodio, lo cual puede ser motivo de preocupación para aquellos que controlan la salud del corazón o la ingesta calórica en general. Aunque satisfactoria como un placer ocasional, la moderación es clave para incorporarla en una dieta equilibrada. Esta hamburguesa clásica encarna tanto la indulgencia como la simplicidad de la comida rápida.