1 serving (220 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
559.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.0 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 12.9 g | 64% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 96.8 mg | 32% | |
| Sodio | 1193.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 45.2 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 10.8 g | ||
| proteínas | 32.3 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 215.1 mg | 16% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 430.1 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About McDonald's Cuarto de Libra
El Quarter Pounder de McDonald's es una hamburguesa clásica estadounidense que presenta una sabrosa hamburguesa de carne de res de un cuarto de libra sazonada, cubierta con pepinillos picantes, cebollas frescas, ketchup y mostaza cremosa, todo entre un pan de semillas de sésamo tostado. Popularizado en la cocina de comida rápida, este ítem de menú es conocido por su textura jugosa y sabor satisfactorio. Si bien es una rica fuente de proteínas, con aproximadamente 25 gramos por porción, el Quarter Pounder también es alto en calorías, grasas saturadas y sodio, lo cual puede no ser compatible con algunos objetivos dietéticos cuando se consume en exceso. Opciones personalizables, como quitar condimentos o optar por menos ingredientes, pueden reducir el contenido de sodio y calorías para un enfoque más consciente de la salud. Para aquellos que buscan una experiencia abundante e indulgente, el Quarter Pounder ofrece una comodidad inconfundible de la comida rápida, ideal para disfrutar ocasionalmente dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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