1 serving (142 grams) contains 380 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.0 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.7 mg | 22% | |
| Sodio | 933.3 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 63.3 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 23.3 g | 46% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Filete de Pescado McDonald's presenta un filete de pescado blanco empanizado, principalmente abadejo de Alaska, servido con salsa tártara picante y una loncha de queso americano derretido, todo ello envuelto en un pan suave y vaporoso. Inspirado en la adaptación estadounidense de comida rápida de mariscos, fue introducido originalmente para atender a aquellos que buscan opciones no cárnicas, especialmente para observancias religiosas como la Cuaresma. Aunque el sándwich es una fuente de proteínas, el empanizado y la salsa tártara contribuyen a un mayor contenido de sodio y grasas, lo que lo hace menos ideal para aquellos que controlan su ingesta. El pescado aporta algo de ácidos grasos omega-3, aunque los niveles pueden variar debido a la preparación. Es una alternativa más ligera a los elementos más pesados de carne de vacuno o pollo de McDonald's, que atrae a aquellos que buscan un perfil de sabor más suave, pero la moderación es clave para aquellos preocupados por las calorías y el valor nutricional general.