1 serving (140 grams) contains 400 calories, 14.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.9 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 16.9 g | 84% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84.5 mg | 28% | |
| Sodio | 1385.1 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 49.0 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 67.6 mcg | 337% | |
| Calcio | 337.8 mg | 25% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 304.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Sausage McMuffin de McDonald's es una opción de desayuno popular que presenta una sabrosa y sazonada salchicha entre un panecillo inglés tostado y una rebanada de queso americano derretido. Inspirado en los básicos del desayuno americano, este sándwich ofrece un comienzo conveniente y sabroso al día. Aunque proporciona una fuente de proteína de la salchicha y el queso, también es alto en calorías, grasas saturadas y sodio, lo cual puede no coincidir con los objetivos dietéticos de algunos. El panecillo inglés ofrece una pequeña cantidad de carbohidratos para la energía, pero la harina refinada utilizada puede carecer de la fibra presente en alternativas de grano entero. Esta elección de desayuno abundante es una opción rápida y satisfactoria, aunque la moderación y el equilibrio con alimentos más ligeros y ricos en nutrientes podrían ser consideraciones importantes dependiendo de las necesidades individuales de salud.