1 serving (350 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
148.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.1 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodio | 439.2 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 2.7 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada César de pollo de McDonald's
La Ensalada César de Pollo de McDonald's combina lechuga romana fresca y crujiente con un aderezo César sabroso, crutones de ajo crujientes y queso parmesano rallado para un sabor audaz y clásico inspirado en la cocina italiana. Cubierta con pollo a la parrilla o crujiente y jugoso, esta ensalada ofrece una opción de comida rica en proteínas. Mientras que la lechuga romana proporciona vitaminas esenciales como la A y la K, el conteo de calorías puede variar dependiendo de la elección de pollo y la cantidad de aderezo. El pollo a la parrilla es una alternativa más saludable, ofreciendo proteínas magras sin calorías adicionales por fritura, mientras que el aderezo César y los crutones podrían contribuir a niveles más altos de grasa y sodio. Ideal para aquellos que buscan una alternativa más ligera a las hamburguesas y papas fritas, equilibra la indulgencia sabrosa con ingredientes frescos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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