1 serving (114 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.7 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 7.3 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 62.5 mg | 20% | |
| Sodio | 1020.8 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 64.6 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 208.3 mg | 16% | |
| Hierro | 5.2 mg | 28% | |
| Potasio | 458.3 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La hamburguesa de McDonald's es un clásico básico de la comida rápida, originario de la cocina estadounidense. Consiste en una hamburguesa de carne sazonada a la parrilla en su punto, sandwich en un pan suave y tostado. Por lo general, se adereza con pepinillos picantes, cebollas finamente picadas, kétchup, mostaza y a veces una loncha de queso americano derretido. Simple pero sabrosa, está diseñada para un servicio rápido y conveniente. Si bien la hamburguesa aporta una fuente de proteínas y minerales esenciales como hierro de la carne, su pan blanco y condimentos contribuyen con azúcar añadido y sodio. Es relativamente moderada en calorías en comparación con las hamburguesas más grandes, pero debe consumirse de manera consciente como parte de una dieta equilibrada, dada su contenido de grasas saturadas y nivel de sodio. La personalización, como omitir el queso o agregar verduras, puede convertirla en una opción ligeramente más saludable.