1 serving (240 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
539.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.8 g | 49% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 73.5 mg | 24% | |
| Sodio | 990.2 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 44.1 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 8.8 g | ||
| proteínas | 24.5 g | 49% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 196.1 mg | 15% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 392.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Big Mac
La Big Mac de McDonald's es un clásico sándwich de comida rápida estadounidense introducido en 1967. Cuenta con dos porciones de carne de res 100% apiladas con lechuga rallada, pepinillos, cebollas picadas, una loncha de queso americano derretido, y la icónica salsa Big Mac, todo entre tres panes de semillas de sésamo. Su sabor distintivo y su construcción en capas lo han convertido en uno de los elementos más reconocibles del menú. Aunque proporciona proteínas de la carne y calcio del queso, también es alto en calorías, sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. La Big Mac es una opción conveniente y satisfactoria para aquellos que buscan una comida contundente, pero su perfil nutricional enfatiza la importancia de combinarlo con opciones más saludables como agua y una ensalada como enfoque más equilibrado hacia la comida rápida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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