1 serving (139 grams) contains 480 calories, 21.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
816.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52.7 g | 67% | |
| Grasa Saturada | 20.4 g | 101% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 442.2 mg | 147% | |
| Sodio | 1411.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 51.0 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 68.0 mcg | 340% | |
| Calcio | 340.1 mg | 26% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 340.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha, huevo y queso McMuffin
El Sausage Egg McMuffin de McDonald's es un clásico sándwich de desayuno que cuenta con una sabrosa salchicha, un huevo fresco de grado A y una loncha de queso americano derretido, todo servido en un muffin inglés tostado. Arraigado en la cultura de la comida rápida estadounidense, este icónico ítem del menú combina sabores sustanciosos con conveniencia. La salchicha proporciona una rica y sabrosa fuente de proteínas, mientras que el huevo aporta nutrientes esenciales como vitaminas y minerales. El muffin inglés proporciona carbohidratos para energía, pero su textura ligera hace que el sándwich sea fácil de manejar y transportar. Aunque el sándwich es alto en proteínas, también es relativamente alto en grasas saturadas y sodio debido a la salchicha y el queso, por lo que es algo para disfrutar con moderación. Perfecto para las mañanas ocupadas, el Sausage Egg McMuffin es una opción satisfactoria para aquellos que buscan un desayuno rápido y abundante con un equilibrio entre indulgencia y nutrición esencial.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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