1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada McAllister
La ensalada de McAlister es un plato refrescante y rico en nutrientes perfecto para una comida ligera pero satisfactoria. Con una base de crujientes hojas verdes, esta ensalada está cubierta de jugosos tomates cherry, pepinos crujientes, zanahorias ralladas y croutones sazonados para una deliciosa mezcla de texturas. Se pueden agregar opciones de proteínas como pollo a la parrilla o pavo para más sustancia. Por lo general se sirve con una selección de aderezos, desde vinagretas agridulces hasta cremoso aderezo ranchero, esta ensalada de estilo americano ofrece sabores personalizables para adaptarse a cualquier paladar. Los comensales conscientes de la salud apreciarán su abundancia de verduras ricas en fibra, proteínas magras y un conteo total de calorías bajo, especialmente cuando se combina con un aderezo más ligero. Sin embargo, ingredientes más ricos como queso, croutones y aderezos más pesados pueden aumentar el contenido de grasas y sodio. Versátil y sabrosa, la ensalada de McAlister es una elección equilibrada que satisface tanto a los amantes de una alimentación saludable como a los gustos indulgentes.
