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Maze soba

Maze soba

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorías
14.8
proteínas
47.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
355.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sodio 887.6 mg 38%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.0 g 10%
Azúcares 3.0 g
proteínas 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 177.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.4%
16.7%
29.9%
Grasa: 106 cal (29.9%)
Proteínas: 59 cal (16.7%)
Carbohidratos: 189 cal (53.4%)

About Maze soba

Maze Soba, originaria de Japón, es un plato de fideos secos celebrado por su sabrosa combinación de ingredientes y condimentos. A diferencia del ramen tradicional, se sirve sin caldo, destacando fideos gruesos y masticables a menudo acompañados de cerdo picado, ajo, cebolletas, nori, yema de huevo y una salsa a base de soja picante. Las variaciones pueden incluir copos de chile picante, semillas de sésamo o vinagre para darle un mayor sabor. Rico en carbohidratos de los fideos y proteínas de los ingredientes, Maze Soba ofrece energía y sustento. Sin embargo, su contenido de aceite y sodio puede ser alto debido a carnes grasas y salsas condimentadas, lo que lo hace menos ideal para dietas bajas en sodio. En el lado más saludable, vegetales adicionales y opciones de proteínas más ligeras pueden mejorar su perfil nutricional. Este plato atrae a aquellos que buscan sabores intensos y una experiencia alimentaria personalizable enraizada en la cocina japonesa. Disfrútalo con moderación para una comida equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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