1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pollo
"Mazare cu pui, un plato tradicional rumano, combina pollo tierno y dulces guisantes verdes en una salsa de tomate sabrosa a menudo sazonada con cebollas, eneldo y ajo. Esta reconfortante receta casera refleja el carácter abundante y saludable de la cocina rumana. Repleta de proteínas del pollo y fibra de los guisantes, ofrece nutrientes esenciales como las vitaminas A, C y K, además de antioxidantes. La presencia de guisantes también la convierte en una buena fuente de proteína vegetal y favorece la salud digestiva. Por lo general, se sirve con pan o polenta, su contenido moderado de calorías y perfil equilibrado de macronutrientes la convierten en una opción satisfactoria. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los aceites añadidos o el exceso de sal pueden afectar su saludabilidad. Mazare cu pui es una elección de comida nutritiva cuando se prepara con ingredientes frescos y una cantidad mínima de grasas añadidas, mostrando la armonía deliciosa de sabores simples."
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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