1 serving (15 grams) contains 110 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1725.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 172.5 g | 221% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 549.0 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mayonesa
La mayonesa es un condimento cremoso originario de la cocina francesa, tradicionalmente elaborado mediante la emulsificación de yemas de huevo, aceite y un ingrediente ácido como vinagre o jugo de limón. Sirve como una adición versátil a platos en todo el mundo, realzando sabores en sándwiches, ensaladas y aderezos. Nutricionalmente, la mayonesa es alta en grasas debido a su contenido de aceite, el cual proporciona energía y ayuda en la absorción de nutrientes. También contiene pequeñas cantidades de vitaminas como E y K, dependiendo del tipo de aceite utilizado. Sin embargo, su densidad calórica y niveles de grasas saturadas pueden plantear preocupaciones para la salud del corazón cuando se consume en grandes cantidades. Existen versiones bajas en grasa o alternativas para aquellos que buscan una opción más ligera. Aunque puede formar parte de una dieta equilibrada, el control de las porciones es esencial para evitar una ingesta calórica excesiva. Siempre revise las etiquetas en busca de aditivos o conservantes en las variedades compradas en tiendas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Mayonesa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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