1 serving (15 grams) contains 100 calories, 0.1 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1577.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 173.5 g | 222% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 47.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo mayonesa
El aderezo de mayonesa es un condimento cremoso hecho principalmente de aceite, yemas de huevo, vinagre o jugo de limón y condimentos. Originario de la cocina francesa, ha crecido para convertirse en un elemento básico en diversas tradiciones culinarias a nivel global, utilizado en ensaladas, sándwiches, aderezos y marinadas. El ingrediente clave, el aceite, proporciona una textura rica y suave, mientras que las yemas de huevo actúan como emulsionante, creando su consistencia característica. Aunque sabrosa, la mayonesa es densa en calorías y rica en grasas, incluidas las grasas saturadas, que se deben consumir con moderación. Las variedades comerciales también pueden contener azúcares añadidos o conservantes. Desde el lado más saludable, los componentes base pueden aportar grasas saludables y nutrientes esenciales como vitamina E y colina de los huevos, dependiendo de la calidad de los ingredientes. Para una opción más ligera, se encuentran disponibles versiones bajas en grasa o alternativas hechas con yogur u aceites de origen vegetal. El aderezo de mayonesa realza el sabor, pero el equilibrio es clave para un consumo consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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