Mawa Peda

Mawa Peda

Dessert

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
19.0
proteínas
95.2
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 71.4 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.3%
10.6%
36.0%
Grasa: 257 cal (36.0%)
Proteínas: 76 cal (10.6%)
Carbohidratos: 380 cal (53.3%)

About Mawa Peda

El Mawa Peda, un popular dulce de la cocina india, es una delicia densa y llena de sabor hecha principalmente de sólidos de leche, conocidos como mawa o khoya, y azúcar. A menudo sazonado con cardamomo y cubierto con nueces como pistachos o almendras, estos dulces suaves y parecidos a un caramelo son celebrados por su textura rica y su sabor indulgente. Originario de la confitería tradicional india, el Mawa Peda es una ofrenda común durante ocasiones festivas y ceremonias religiosas. Aunque es rico en proteínas y calcio debido a su base láctea, su perfil nutricional se inclina fuertemente hacia la indulgencia. La adición de azúcar lo hace rico en calorías y menos adecuado para un consumo frecuente, especialmente para personas conscientes de su ingesta de azúcar. La moderación es clave, ya que las grasas saludables de las nueces y los nutrientes derivados de la leche pueden proporcionar energía beneficiosa cuando se consumen con moderación. Su importancia cultural y su sabor delicioso lo convierten en una indulgencia querida pero ocasional.