Jugo de mausami

Jugo de mausami

Beverage

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (250 grams) contains 99 calories, 1.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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95.2
calorías
1.6
proteínas
23.1
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
95.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 23.1 g 8%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 19.2 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.8 mg 2%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 192.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.0%
6.3%
2.7%
Grasa: 2 cal (2.7%)
Proteínas: 6 cal (6.3%)
Carbohidratos: 92 cal (91.0%)

About Jugo de mausami

El jugo de Mausami, derivado de la fruta fresca de Mausami (también conocida como lima dulce), es una bebida popular en la cocina del sur de Asia, especialmente en la India. Conocido por su ligero dulzor y sabor refrescante, el jugo es rico en vitamina C, antioxidantes y nutrientes esenciales como potasio y magnesio. Bajo en calorías y libre de grasas, apoya la hidratación, fortalece la inmunidad y promueve la salud digestiva. El jugo de Mausami se consume frecuentemente fresco, asegurando la máxima retención de nutrientes, aunque los azúcares añadidos en ciertas variedades compradas en tiendas pueden reducir sus beneficios para la salud. Su alto contenido de vitamina C lo convierte en una excelente opción para combatir la fatiga y mejorar la salud de la piel. Naturalmente alcalinizante, ayuda en la desintoxicación y mantiene el equilibrio del pH en el cuerpo. Sin embargo, el consumo excesivo puede provocar acidez en individuos sensibles. Un elemento básico en las dietas de verano, el jugo de Mausami combina nutrientes y sabor, convirtiéndolo en una opción completa para refrescarse.