Costillas Maui

Costillas Maui

Dinner

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
31.5
proteínas
23.7
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.8 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

16.5%
21.9%
61.6%
Grasa: 354 cal (61.6%)
Proteínas: 126 cal (21.9%)
Carbohidratos: 94 cal (16.5%)

About Costillas Maui

Las costillas de Maui son un plato de inspiración hawaiana que presenta cortes finos de costillas cortas de res marinadas en una salsa al estilo hawaiano dulce y salada. La marinada generalmente incluye salsa de soja, azúcar moreno, ajo, jengibre y otros sabores tropicales, lo que le da a las costillas un perfil rico y sabroso. Con raíces en la cocina de barbacoa hawaiana, las costillas de Maui a menudo se asan a la perfección, creando una textura tierna y un glaseado caramelizado. Aunque son una fuente de proteínas y hierro esenciales para la energía y para mantener la salud muscular, también pueden ser altas en sodio y azúcar debido a la marinada. La moderación es clave para disfrutar de este plato indulgente como parte de una dieta equilibrada. Combinar las costillas de Maui con verduras al vapor o una ensalada fresca puede ayudar a complementar su sabor fuerte mientras se equilibra la nutrición.