Cheddar maduro

Cheddar maduro

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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960
calorías
56.0
proteínas
4.0
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 48 g 240%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 240 mg 80%
Sodio 1520.0 mg 66%
Carbohidratos Totales 4.0 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.8 g
proteínas 56.0 g 112%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 1600.0 mg 123%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.7%
23.3%
75.0%
Grasa: 720 cal (75.0%)
Proteínas: 224 cal (23.3%)
Carbohidratos: 16 cal (1.7%)

About Cheddar maduro

El Cheddar maduro es un queso firme y rico conocido por su sabor fuerte y picante, y su textura suave. Originario de Inglaterra, esta popular variedad de cheddar obtiene su sabor distintivo a través de un proceso de maduración de hasta 12 meses o más. Hecho a partir de leche de vaca, es una fuente concentrada de proteínas y calcio, que apoyan la salud muscular y la fuerza ósea. El Cheddar maduro también contiene vitaminas esenciales como la B12, que ayuda en la producción de energía y la función cerebral. Sin embargo, es alto en grasas saturadas y sodio, lo que significa que la moderación es clave para evitar posibles impactos en la salud del corazón y la presión arterial. Comúnmente utilizado en la cocina británica e internacional, realza platos como sándwiches, salsas y guisos con su sabor intenso. Aunque delicioso y rico en nutrientes, su contenido calórico hace que sea mejor disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada.