1 serving (250 grams) contains 5 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
4.7 | ||
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mate
El mate, también conocido como yerba mate, es una bebida tradicional sudamericana hecha al remojar hojas secas de la planta Ilex paraguariensis en agua caliente. Originario de las culturas indígenas de Paraguay, Argentina y Uruguay, el mate sigue siendo piedra angular de los rituales sociales y la vida diaria en toda la región. Repleto de antioxidantes, vitaminas y minerales como potasio y magnesio, también contiene cafeína y teobromina, brindando un impulso de energía suave sin los nervios asociados comúnmente con el café. El mate es celebrado por su potencial para apoyar la digestión, mejorar la concentración y proporcionar resistencia natural. Sin embargo, el consumo excesivo puede causar efectos secundarios relacionados con la cafeína o malestar digestivo en personas sensibles. Su sabor ligeramente amargo y herbáceo suele disfrutarse en una calabaza con una bombilla de metal, aunque las variaciones modernas pueden incluir sabores adicionales. Una opción icónica y saludable cuando se consume con moderación, el mate ofrece un vibrante sabor de la tradición sudamericana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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