1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Croqueta de langostino y matcha
Las croquetas de langostinos con matcha son un plato de fusión que combina la tradición culinaria japonesa con un toque moderno. Estos bocados dorados presentan un exterior crujiente hecho de migas de pan panko, que envuelven un relleno cremoso de puré de papas, langostinos jugosos y un toque de polvo de matcha rico en umami. El matcha, un té verde en polvo, no solo aporta un sabor terroso suave, sino que también proporciona antioxidantes conocidos por promover la salud en general y reducir la inflamación. Los langostinos frescos brindan proteína magra esencial para el crecimiento muscular y la reparación de tejidos. Sin embargo, estas croquetas son fritas, lo que puede aportar calorías y grasas en exceso, por lo tanto, controlar las porciones es importante para mantener una dieta equilibrada. Inspiradas en los aperitivos japoneses, las croquetas de langostinos con matcha ofrecen una mezcla única de ingredientes ricos en nutrientes y una textura indulgente, ideal para los amantes de la comida aventureros que buscan un capricho con un toque distintivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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