1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 71.4 g | 255% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 47.6 mg | 264% | |
| Potasio | 6428.6 mg | 136% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Polvo de matcha
El polvo de matcha es un vibrante polvo de té verde originario de Japón, tradicionalmente utilizado en ceremonias y ahora disfrutado a nivel global. Se elabora moliendo finamente hojas de té verde cultivadas a la sombra, preservando altos niveles de nutrientes. Repleto de antioxidantes, particularmente catequinas, el matcha es aclamado por su capacidad para combatir los radicales libres, apoyar la salud del corazón y aumentar el metabolismo. Proporciona un suave impulso de energía debido a su combinación única de cafeína y L-teanina, promoviendo la concentración sin nerviosismo. El matcha también contiene vitaminas A y C, potasio y pequeñas cantidades de fibra. Ampliamente utilizado en bebidas, postres y batidos, su sabor terroso y umami complementa tanto recetas dulces como saladas. Sin embargo, debido a su naturaleza concentrada, la moderación es clave para evitar un consumo excesivo de cafeína o sobrecargarse con ciertos compuestos. La preparación única y los beneficios para la salud del matcha lo convierten en una adición versátil y nutritiva a muchas dietas.
