Parfait de matcha

Parfait de matcha

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
7.1
proteínas
52.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 117.6 mg 5%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 35.3 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

61.1%
8.2%
30.7%
Grasa: 106 cal (30.7%)
Proteínas: 28 cal (8.2%)
Carbohidratos: 211 cal (61.1%)

About Parfait de matcha

El Parfait de Matcha es un delicioso postre de inspiración japonesa que equilibra maravillosamente sabor y nutrición. Originario de Japón, combina capas de matcha, un polvo verde fino hecho a partir de hojas de té verde especialmente cultivadas y procesadas, con yogurt cremoso o crema batida suave, frutas frescas como fresas o kiwis, granola, y ocasionalmente pasta dulce de frijol rojo para un toque tradicional. El matcha es celebrado por sus beneficios para la salud, ofreciendo una fuente natural de antioxidantes, vitaminas, y un suave impulso de cafeína sin nerviosismo. La inclusión de frutas frescas añade vitaminas y fibra, mientras que la granola proporciona un crujido satisfactorio y carbohidratos energizantes. Aunque elementos indulgentes como la crema batida o la pasta de frijol dulce pueden aumentar su dulzura, la moderación mantiene este postre como una opción equilibrada. Perfecto como un tentempié refrescante pero nutritivo, el Parfait de Matcha es una fusión de ingredientes saludables e indulgencia para los amantes de la comida alrededor del mundo.