1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.7 mg | 5% | |
| Sodio | 78.7 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 22.0 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 39.4 mcg | 197% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de matcha
Un batido de Matcha es una mezcla cremosa y refrescante de polvo de té verde matcha, leche (o una alternativa sin lácteos) y edulcorantes como azúcar o miel, a menudo coronado con crema batida o helado para una indulgencia adicional. Arraigado en la cocina japonesa, el matcha es apreciado por su sabor terroso y su rico perfil nutricional, lleno de antioxidantes, particularmente catequinas, que ayudan a proteger las células y a mantener el bienestar general. El batido proporciona un impulso de energía tanto de la cafeína del matcha como de los azúcares naturales, mientras ofrece una fuente de calcio de la leche. Sin embargo, sus beneficios para la salud pueden verse compensados por los azúcares añadidos y los ingredientes para decorar, por lo que el tamaño de la porción es importante para aquellos que controlan su consumo. Ideal como postre o tentempié, el batido de Matcha es una fusión de tradición e indulgencia moderna, que celebra los vibrantes sabores y cualidades saludables del famoso té verde de Japón en una presentación decadente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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