1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 50.0 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Matcha latte con leche de avena
El Matcha Latte con Leche de Avena es un giro moderno a una bebida tradicional japonesa. Originario de Japón, el matcha es té verde finamente molido en polvo conocido por su sabor terroso y su vibrante color verde. Preparado mediante la mezcla del polvo de matcha en agua caliente, este latte se combina con cremosa leche de avena, una alternativa a base de plantas que añade un sabor sutilmente dulce y a nuez. El matcha es rico en antioxidantes, específicamente catequinas, que pueden apoyar la salud general y aumentar el metabolismo. También contiene cafeína, proporcionando un suave impulso de energía sin los efectos nerviosos del café, gracias a su contenido natural de L-teanina, que promueve un enfoque tranquilo. La leche de avena contribuye con fibra dietética y a menudo está fortificada con vitaminas como B12 y D. Aunque esta bebida puede ser una elección saludable, su valor nutricional puede variar según los edulcorantes o jarabes añadidos. Como alternativa más ligera, es apta para veganos y una reconfortante fuente de nutrientes dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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