Matcha latte

Matcha latte

Beverage

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (240 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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140.0
calorías
5.0
proteínas
20.0
carbohidratos
4.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
140.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.0 g 5%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15 mg 5%
Sodio 60 mg 2%
Carbohidratos Totales 20.0 g 7%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 18 g
proteínas 5.0 g 10%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 150 mg 11%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

58.8%
14.7%
26.5%
Grasa: 36 cal (26.5%)
Proteínas: 20 cal (14.7%)
Carbohidratos: 80 cal (58.8%)

About Matcha latte

El Matcha Latte es una bebida cremosa de tono verde hecha mezclando polvo de matcha, derivado de hojas de té verde japonés finamente molidas, con leche o una alternativa vegetal. Proveniente de las tradicionales ceremonias japonesas del té, el matcha ha ganado popularidad en todo el mundo por su distintivo sabor terroso y beneficios para la salud. Repleto de antioxidantes, especialmente catequinas, el matcha apoya la función inmune y puede promover la salud cardíaca. Contiene una cantidad moderada de cafeína, equilibrada por L-teanina, que ayuda a mejorar la concentración y proporciona un impulso de energía calmado sin nervios. La riqueza del Matcha Latte depende de la elección de la leche: los lácteos aportan calcio y proteínas, mientras que las opciones vegetales como la leche de almendra o avena se adaptan a dietas sin lactosa y veganas. Los edulcorantes, a menudo utilizados en recetas, pueden agregar calorías significativas y disminuir sus beneficios para la salud si se exceden. Esta bebida reconfortante y rica en nutrientes combina la tradición cultural con las tendencias modernas de bienestar, ofreciendo tanto indulgencia como energía consciente.