1 serving (240 grams) contains 3 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 27 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Té verde matcha
El té verde matcha es un polvo finamente molido hecho de hojas de té verde cultivadas especialmente, originario de Japón y profundamente arraigado en las tradicionales ceremonias del té japonés. Renombrado por su color verde vibrante y sabor rico en umami, el matcha se destaca al incorporar toda la hoja, maximizando el contenido de nutrientes. Es rico en antioxidantes, especialmente catequinas como el EGCG, que apoyan la salud en general y ayudan a combatir el estrés oxidativo. El matcha también contiene L-teanina, un aminoácido que promueve una energía calmada y enfocada, complementada por cafeína natural para una estimulación suave. Además, proporciona vitaminas como A, C y E, junto con minerales traza. Cuando se consume con moderación, el matcha es aclamado por su potencial para aumentar el metabolismo, mejorar el estado de ánimo y apoyar la salud del corazón. Sin embargo, al igual que todas las bebidas con cafeína, el consumo excesivo puede provocar efectos adversos, como insomnio o malestar estomacal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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