1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 424.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de verduras massaman
El Curry de Verduras Massaman es un sabroso plato inspirado en la cocina tailandesa arraigada en la tradición culinaria del Sur de Tailandia, influenciada por las cocinas india y malaya. Este rico curry ligeramente condimentado presenta una cremosa leche de coco combinada con una variedad de verduras como papas, zanahorias, pimientos y judías verdes, cocidas a fuego lento junto con especias reconfortantes como canela, cardamomo y nuez moscada. Normalmente se sirve con arroz jazmín al vapor, proporcionando un equilibrio saludable de carbohidratos, grasas saludables y vitaminas y minerales esenciales de los productos frescos. La leche de coco añade riqueza, aunque su contenido de grasa saturada debe consumirse con moderación. La pasta de curry, a menudo hecha con limoncillo, galanga y chile, ofrece propiedades antioxidantes y una singular profundidad de sabor. El Curry de Verduras Massaman es una opción abundante a base de plantas que puede complementarse con tofu u otras proteínas para mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una elección satisfactoria y nutritiva para cualquier comida.
