1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry tailandés massaman
El Curry Tailandés Massaman es un plato sabroso y aromático arraigado en la cocina tailandesa con influencias persas. Está hecho con tiernos trozos de carne (comúnmente pollo, ternera o cordero), robustas papas, cebollas y cacahuetes tostados, todo cocido a fuego lento en un rico curry a base de leche de coco, impregnado de especias cálidas como canela, cardamomo y nuez moscada. La pasta de tamarindo agrega un equilibrio agrio a su perfil ligeramente dulce y salado. Si bien el Curry Massaman proporciona proteínas y nutrientes de la carne y las verduras, así como grasas saludables de la leche de coco y los cacahuetes, puede ser alto en calorías debido al alto contenido de grasa. El plato también es rico en antioxidantes de las especias utilizadas. Para hacerlo una opción más saludable, considera usar proteínas magras, reducir la cantidad de leche de coco o aumentar la proporción de verduras. Ya sea disfrutado solo o junto con arroz al vapor, el Curry Massaman ofrece una comida reconfortante y a la vez indulgente.
