Curry de res massaman

Curry de res massaman

Dinner

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
18.9
proteínas
28.3
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 14.2 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

28.2%
18.8%
52.9%
Grasa: 212 cal (52.9%)
Proteínas: 75 cal (18.8%)
Carbohidratos: 113 cal (28.2%)

About Curry de res massaman

El Curry de Res Massaman es un plato rico y sabroso originario de la cocina tailandesa, influenciado por tradiciones persas y del sur de Asia. Este curry cocinado a fuego lento presenta carne de res tierna cocida a fuego lento en una base de leche de coco cremosa, mezclada con especias fragantes como cardamomo, canela y clavos. Normalmente se acompaña de papas, cacahuetes, cebollas y pasta de tamarindo, que agregan profundidad y dulzura a su perfil de sabor complejo. Aunque su sabor audaz y su sustancia lo convierten en un popular alimento reconfortante, se debe disfrutar con moderación, ya que la leche de coco y la carne de res contribuyen a su alto contenido calórico y de grasas saturadas. Por otro lado, el plato proporciona nutrientes beneficiosos como potasio de las papas, proteínas de la carne de res y grasas saludables de los cacahuetes. Combinar el curry Massaman con arroz integral o verduras frescas puede mejorar su equilibrio nutricional manteniendo su delicioso sabor.