Aumentador de masa

Aumentador de masa

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (100 grams) contains 374 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
890.5
calorías
35.7
proteínas
178.6
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
890.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 178.6 g 64%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 19.0 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

79.3%
15.9%
4.8%
Grasa: 43 cal (4.8%)
Proteínas: 142 cal (15.9%)
Carbohidratos: 714 cal (79.3%)

About Aumentador de masa

Mass Gainer es un suplemento nutricional alto en calorías diseñado para apoyar el aumento de peso y el crecimiento muscular, comúnmente utilizado por atletas e individuos con metabolismo rápido. Normalmente contiene proteínas, carbohidratos, ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales para alimentar la recuperación muscular y proporcionar energía sostenida. A menudo derivado de proteínas lácteas como suero o caseína, también puede incluir variantes a base de plantas para aquellos que buscan opciones veganas. Originario de la nutrición moderna para el fitness, Mass Gainer está formulado para ofrecer nutrientes concentrados de manera eficiente. Aunque es rico en macronutrientes esenciales para la construcción muscular, su alto contenido de azúcar y calorías puede representar riesgos si se usa en exceso o sin ejercicio adecuado, lo que potencialmente puede llevar a un aumento no deseado de grasa. Cuando se equilibra con actividad física regular, Mass Gainer puede ser una solución conveniente y efectiva para lograr metas de fitness relacionadas con la mejora del peso y la fuerza.