1 serving (29 grams) contains 92 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 23.6 grams of carbohydrates.
Calorías |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 144 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 162.6 g | 59% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 117.6 g | ||
| proteínas | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2 mg | 0% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 12 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los malvaviscos son confituras suaves y aireadas hechas tradicionalmente de azúcar, agua y gelatina, a menudo aromatizadas con vainilla. Originarios del antiguo Egipto, donde se utilizaba extracto de raíz de malvavisco, la versión moderna evolucionó en un dulce popular en la cocina occidental, especialmente para postres, decorar el chocolate caliente y las hogueras con s'mores. Nutricionalmente, los malvaviscos están compuestos principalmente de azúcares simples, ofreciendo vitaminas, minerales o proteínas mínimas. Suelen ser bajos en grasas pero altos en calorías y carbohidratos, lo que los convierte en una elección menos que ideal para el consumo regular. Sin embargo, los malvaviscos son libres de gluten y, dependiendo de la receta, pueden ser adecuados para ciertas restricciones dietéticas. Son mejor disfrutados con moderación como parte de indulgencias ocasionales en lugar de ser un alimento básico.