1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About puré de papas con prosciutto
El Puré de Patatas con Prosciutto es un plato reconfortante que combina el puré de patatas cremoso y mantecoso con la riqueza sabrosa del prosciutto italiano cortado en lonchas finas. Inspirado en la cocina italiana, este plato une la sencillez del puré de patatas rústico con el audaz y salado sabor del jamón curado. Elaborado con ingredientes básicos como patatas, leche, mantequilla y sazonadores, se realza con la adición de prosciutto, ya sea mezclado o colocado encima para un toque decadente. Mientras que las patatas son una excelente fuente de potasio y fibra dietética, la mantequilla y la leche aportan un mayor contenido de grasa y calorías. El prosciutto añade proteínas pero también es alto en sodio. Este plato se disfruta mejor con moderación como parte de una comida equilibrada, convirtiéndolo en un complemento indulgente para platos más ligeros y ricos en nutrientes como verduras al vapor o una ensalada fresca.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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